Jy was getrou jou gesig en smeer room aan en tog sukkel jy met velprobleme, soos ’n droë of olierige vel, plooie en so meer. Wat doen jy verkeerd? Hier is so paar redes: Jy gebruik produkte wat nie by jou veltipe pas nie. Jou vel is olierig, dus moet jy ligte produkte gebruik, of…
Geskryf namens die AON deur Lizette van Huyssteen van die Practica Program Speel is een van die ses merkers van ’n ideale 21ste eeuse leeromgewing. Kinders wat speel oefen om hul kreatiwiteit uit te leef. Hulle eksperimenteer, ervaar lewensvreugde, verken en maak ontdekkings. So dra kinders se speelervarings by om die ideale leeromgewing vanuit elke…
Skrywer: Nicolette Kritzinger Ek het nie kinders nie, nee. Mag ek iets oor ander mense se kinders sê? Seker nie. Oukei, hier gaan ons. Is dit net ek of is almal besig om te kraam? Dis net babas, swangerskaptoetse en sonars waar jy kyk. Ek kan nie meer my Facebook oopmaak nie, dan kwyl iets…
#1. Om oorweldig te voel oor die dinge wat jy vandag moet doen. Jy weet waarskynlik wat ons bedoel. Dit voel asof jou kop so pas jou kussing geraak het, en jou alarm gaan al weer af en jy word gedwing om jou oë oop te maak. Sodra dit gebeur, skakel jou brein aan en…